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LM HH – Block U14/U16
Qualifikation – perfekt – für die Deutschen Meisterschaften der weiblichen U16 durch Josefina Günsch
Nach den erreichten Qualifikationen über die 100m mit einer Zeit von 12,77s und im 80m Hürdenlauf mit 12,05s musste nun noch die B-Norm im Blockmehrkampf her.
Bei den Hamburger Meisterschaften im Blockmehrkampf erzielte Josefina mit 2.489 Punkten die notwendige Qualifikation. In den Einzeldisziplinen muss die nochmals erreichte DM Norm über 80m Hürden erwähnt werden.
In den beiden Wackeldisziplinen Weit- und Hochsprung wuchs Josefina über sich hinaus. 4,57m im Weit- und 1,40 m im Hochsprung machten die Reise nach Koblenz zur DM perfekt.
Besonderen Dank gilt Ihrer Trainerin Claudia Peters und dem Wurftrainer Klaus Schuster.
Herzlichen Glückwunsch Josefina und viel Erfolg in Koblenz.
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Landesmeisterschaften Blockmehrkampf
Der SC Victoria stellte bei den diesjährigen Blockmehrkampf-Meisterschaften 5 Athletinnen zum Wettkampf an. Und es sollte eine beeindruckende Vorstellung dieser Athletinnen werden.
Der Reihe nach.
In der AK W12 stellten sich Clara Kronberg und Ida Kurz dem Starter. Clara’s Weitsprung ragte besonders hervor. 4,68m und trotzdem unzufrieden. Was für ein Luxus. Ida’s Weite lag erstmalig über der 4m Marke. 4,04m standen im Protokoll.
Und dann bildeten die 800 m den Abschluß des Lauf-Blocks. Keine wusste vor dem Start um ihre Platzierung und Chance im Classement. Alle 100 m stand ein Betreuer/Trainer und pushten beiden zu tollen Zeiten. 2:51,19 min für Clara und 2:57,34 min für Ida. Insgesamt belegte Clara mit 2.216 Pkt. Platz 2 und Ida mit 1.870 Pkt. Platz 3.
In der AK W12 Block Sprint/Sprung erzielte Jonna Weißbrod nach einer neuen Bestleistung im Weitsprung mit 4,11m und 1.707 Pkt. Platz 3 in er Gesamtwertung.
In der AK W14 Block Lauf lieferte Greta Weißbrod einen sehr guten Mehrkampf ab. Hervorzuheben sind die 13,50s über 100m die 4,62m im Weitsprung. Besonderes Augenmerk galt den 2000m zum Abschluß. Noch nie stand sie in einem Wettkampf über diese Distanz. Nun waren die Trainer gefragt. Sportlerinnen die ihr im Zwischenstand dicht auf den Fersen waren galt es zu beachten, auf sie im Lauf zu reagieren, die Platzierung im Auge zu behalten. Mit 8:39,42 min lieferte Greta eine super Leistung ab und belohnte sich mit Platz 2 und 2.096 Pkt.
Und da war ja noch Josefina Günsch. Mit 2.489 Pkt. belegte sie im Block Sprint/Sprung Platz 2.
Somit erkämpften sich alle Starterinnen im Block-Mehrkampf einen Platz auf dem Podest und können stolz auf ihre Medaillen sein.
Danke an die Eltern die uns als Helfer zur Seite standen. Bei der Vielzahl der Einsätze wäre die sehr gute Wettkampfbetreuung nicht darstellbar gewesen.
Clara, Josefina, Jonna, Greta, Ida
Landesmeisterschaften Hamburg / Schleswig-Holstein U18
Die 4x100m U18 Staffel mit Läuferinnen des SC Victoria in Startgemeinschaft mit TH Eilbeck hat in 49,85s die Norm für die deutsche Jugendmeisterschaft erreicht!
Mit der Zeit hat die Staffel Platz 2 belegt – Silbermedaille für Jonna, Laura, Josefina & Sina!
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Die Landesmeisterschaften der U18 und Erwachsenen in Hamburg sollten für die Athletinnen des SC Victoria/Startgemeinschaft Hamburg ein weiterer Schritt Richtung Deutsche Meisterschaften sein.
Bei der Samstagssession standen nachfolgende Ergebnisse zu Buche:
Josefina Günsch knackte endlich die Norm über die 100m mit 12,77s.
Dies ist ihre zweite Normerfüllung nach den 80 m Hürden. Nun muss noch die B-Norm mit dem Blockmehrkampf am kommenden Wochenende der letzte Schritt getan werden um in Koblenz dabei zu sein.
Die 400m war von einer gewissen Grundspannung geprägt. Galt es doch aus dem ersten Rennen in Zeven die richtigen Schlüsse zu ziehen und dies in diesem Rennen zu zeigen.
Und was für eine Vorstellung unserer beiden Langsprinterinnen. Jonna Kirsten verfehlte knapp ihr persönliche Bestleistung vom letzten Jahr. Mit 60,67 s sprang eine neue Saisonbestleistung heraus. Und für Sina Teichmann gar eine neue persönliche Bestleistung.
Nun steht sie bei 61,31s.
Entgültig bei den Deutschen Meisterschaften in Mönchengladbach darf unsere 4×100 m Staffel in der Besetzung Josefina Günsch, Laura Speich, Sina Teichmann und Jonna Kirsten.
Mit 49,85 s wurde die Norm deutlich unterboten. Die Silbermedaille ist eine schöne Erinnerung an diesen Tag.
Den Wettkampf am Sonntag eröffnete Cara Wünsche im Kugelstoßen. Platz 7 mit 9,39 m war dies ihr Saisoneinstieg in die Freiluftsaison.
Das erwartet schwere Rennen sollten die 800m von Luisa Wagner werden. Mit einer völlig anderen Taktik versuchte sie die DM Norm zu erlaufen. Trotz eines starken Angangs auf den ersten 400m, verfehlte sie die Norm wieder knapp mit 2:19,77 min. Platz 3 konnte da nur ein kleiner Trost sein.
Den Abschluß der Meisterschaften bildeten Jonna Kirsten und Sina Teichmann über die 200 m. Für beide Athletinnen steht nach einem sehr beherzten Rennen nun eine persönliche Bestleistung von 26,43 s für Jonna und 27,23 s für Sina in der Ergebnisliste.
Für alle Athletinnen sind die Norddeutschen Meisterschaften in Rostock der nächste Schritt Richtung Deutsche Meisterschaften und die Möglichkeit die eigenen Ziele zu erreichen.
Nationales Pfingstsportfest in Zeven
Beim jährlich stattfindenden Nationalen Sportfest des LAV Zeven, galt es für 4 Leichtathletinnen die Form weiter aufzubauen bzw. einen weiteren Schritt Richtung Normerfüllung für die Deutschen Meisterschaften zu gehen.
Zu dem einzelnen Athletinnen:
Nach einem ersten Test beim HSV Sportfest gab es für Josefina Günsch ein klares Ziel.
Sowohl über die 80m Hürden als auch über die 100m sollte die DM Norm im Fokus stehen. Mit dem Vorlauf über die 80m Hürden in den Morgenstunden, sollte erst einmal der Endlauf abgesichert werden. Im Endlauf selbst, konnte sie mit 12,06s einerseits die so sehr erhoffte DM-Norm erfüllen und sich so Platz 2. sichern.
Über die 100m flach war für die Trainer sichtbar, dass die Stabilität nach der 3 monatigen Verletzungspause noch weiter aufgebaut werden muss. Sie erreichte den A-Endlauf mit der Vorlaufzeit von 13,06s und belegte im Endlauf Platz 5 mit 13,18s.
In Vorbereitung auf ihre Spezialdisziplin 400m testeten Sina Teichmann und Jonna Kirsten über die 100m ihre Sprintfähigkeit.
Am Abend des ersten Wettkampftages stand für die beiden Langsprinterinnen und Luisa Wagner der erste Härtetest über die 400m auf dem Programm.
Luisa Wagner stellte mit 61,15s eine neue persönliche Bestleistung auf.
Mit gelaufenen 62,16s für Jonna und 62,71s für Sina blieben beide unter der avisierten 63 s Marke. Auch für Sina war dies eine neue Bestleistung.
Erstmalig stellte sich eine U18 4×100 m Staffel der Konkurrenz. Jonna, Sina, Josefina und Laura Speich ( TH Eilbek) liefen in einer Topzeit von 50,32s nur um 12 Hundertstel an der Norm für die DM vorbei.
Am Sonntag stellten Sina und Jonna sich dem Starterfeld über 200m. Mit 27,54s für Sina und 27,13s für Jonna, was wiederum eine neue Bestzeit darstellte, starteten beide nochmal in den Finals.
Den Abschluß des so erfolgreichen Wochenende bildete Luisa Wagner über die 800m. Im starken ersten Lauf der Zeitschnellsten erlief sich Luisa mit 2:19,69 min einen achtbaren 5.Platz. Viel wichtiger ist jedoch, das sie mit dieser Zeit sowohl einen sehr starken Saisoneinstieg zeigte und dabei die Norm für die DM nur um 1,5s verfehlte.
Fokus auf den Wettkampf 🙂